Il vous arrive de vous sentir anxieux(se), tendu(e), inquiet(e)… sans comprendre pourquoi  ? Aucune situation particulière, pas de danger identifiable, et pourtant une boule au ventre, des pensées envahissantes ou une sensation de malaise persistant. Cette anxiété « sans raison » est très fréquente , et surtout : elle n’apparaît jamais par hasard . Dans cet article, je vous explique pourquoi on peut ressentir de l’anxiété sans cause évidente , et ce qu’il est possible de fair